提携先のバイクステーション「グランディヴェル」様より、
青山トライアスロン倶楽部メンバー向けに、特別サービスメニューをご用意してもらいました。
事前に予約し、会員証提示でご活用ください。
初心者の方は、まずはペダリング解析をおすすめします!
【ペダリング解析】(約1時間)
間違ったペダリングでは本来使われるべき筋肉が使われず、体力を消耗する効率の悪い走りになってしまいます。
ペダリングを正しく解析することにより、従来よりも速く、長時間走れるようになります。
料金:一般 \5,000 青山トライアスロン倶楽部会員 \4,500
【コンコーニテスト】(約1,5時間)
現時点での、ご自分のバイクスキルを診断してもらい、次のステップにつなげるテストです。このテストでは、最大有酸素運動と無酸素運動の心拍数閾値を求めるものです。この閾値を把握した上で、心拍による運動強度を管理することにより、効率的なトレーニング・パフォーマンスを発揮できます。
料金:一般 \4,000 青山トライアスロン倶楽部会員 \3,500
【コースシミュレーション】(15分-2時間半) ※コースによって異なります
平坦なツインリンク茂木からCSCや最難関の富士山スバルラインまで、9種類のコースをバーチャル体験できます。同じコースを2人で対戦形式で体験することも可能で、結構盛り上がりますよ。
料金:一般 \500~\5,000(コースによって異なります)
【ツールドフランスシミュレーション】(丸一日)
2008年の実際のコース(ステージ1からステージ21まで)を再現したもので、一日貸切で挑戦することになります。一人で挑戦してもいいですし、会員の方何人かで挑戦するのも楽しいと思います。
料金:一般 \10,000 青山トライアスロン倶楽部会員 \9,000
posted by 2010.12.13 | お知らせ