地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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今のスイムの実力を試してみませんか？？
貸切のプールで400ｍのスイム記録会を実施します！
ウェットスーツ着用OK！
水着でのご参加の可能です！
新シーズンのトライアスロン大会のエントリーがはじまり、
みなさん、気合いが入っているのではないでしょうか？
そこで！
シーズンに入る前に本番と同じようにウェットスーツを着て記録にチャレンジしませんか？
まだウェットスーツを着たことがない方でデビューを控えている方、デビューしたい方は必須イベントです。
もちろん、よりウェットスーツスイムのパーフォーマンスを向上したい方も歓迎です。
水着での参加もOKです。
場所は上質な空間の広がるDoスポーツプラザ豊洲で、25ｍ×8コース貸切り。
広くて気持ち良いプールで思う存分泳いで下さい！
ウェットスーツが初めての方には、脱着から丁寧にアドバイスいたしますし、プチレッスンも実施します。
今年トライアスロンを始めようと思っている方、スイムが苦手な方、そしてレースに向けてのスキルアップにおすすめです。
また、ご参加いただいた方限定で青山トライアスロン倶楽部オリジナルウェットスーツを特別価格にてご提供いたします！ぜひぜひチェックしてみてください！当日はメーカーの方にお越しいただき、説明会も実施いたします！
▼青山トライアスロン倶楽部オリジナルウェットスーツのご案内はこちら
【日時】 2/1（土）7:45集合 8:00-9:30
【場所】 Doスポーツプラザ豊洲 MAP
【参加費】青山トライアスロン倶楽部メンバー：無料
港区トライアスロン連合会員：2,500円
ビジター：3,000円
※参加費は当日お持ちください。
【ウェットスーツレンタル】青山トライアスロン倶楽部メンバー：2,000円
港区トライアスロン連合会員：2,500円
ビジター：3,000円
◆お申込みはこちら
＊メンバーの方は、こちらからの申込は不要です。通常の出欠システムをご利用ください。
その際「お問合わせ欄」に
●2/1スイム記録会参加
●携帯電話番号
●ビジター or 港区トライアスロン連合会員
●50ｍスイムの記録または400ｍスイムの記録（不明な方は未記入可）
●身長・体重（ウェットスーツレンタル希望の方のみ）
をご記入の上、お申し込みください！
2014年の青トラ トレラン企画は、神奈川県の葉山からスタートです。
今回のコースは葉山、逗子、横須賀にまたがる小高い山が連なるハイキングコースで、あまり知られていないのですが、有名アドベンチャーレーサーやトレイルランナーの練習会も行われています。
都心から近い距離にありながら、トレランやＭＴＢ、その他アウトドアのアクティビティに適したロケーションで、是非おすすめしたいところです。
また1月の時期でも、比較的、寒さや雪、他のハイカーの影響を受けずに走ることができるので、
新春のトレランにもちょうど良いコースになります。
企画の内容は、基本的には初級者の方でも楽しめるものをベースにしますが、これからトレランレースやアドベンチャーレースに出てみようという方向けに、沢登りや地図読みも体験をしながら走る企画にしたいと思います。
また走った後は、地元のB級グルメ「逗子ホルモン」でのアフターも予定してます。
青トラオススメシューズ情報→こちらから
■実施概要
【日時】2014年1月13日（月・祝）10:00-15:00予定（集合9：45）
・雨天の場合は中止です
【集合場所】ＪＲ線「逗子駅」
・東口の改札外にあるＮＥＷDAYS付近に集合してください
【行程】三浦アルプス トレイルコース
・逗子駅⇒二子山⇒田浦梅林⇒乳頭山⇒逗子駅
・距離：約18-20km程度
■参加される際の必要な装備／アイテム
−ウエア：防寒向けのランウエア
−シュ−ズ：走りやすいスニ−カ−、ランニングシュ−ズなど
（トレランシュ−ズがあればなお良しです）
−行動食：カロリ−メイトやウイダ−インゼリ−など
−飲み物：水かスポ−ツドリンクを500ml程度
−小型のバッグ：小さいリュックやウエストポーチなど
【参加費】メンバー：2,000円 ビジター：3,000円
【お申込】こちらから
その際「お問合わせ欄」に
●1/13トレラン参加
●携帯電話番号
2013年もいよいよ終わりに近づいていております。
ぼちぼちと2014年の目標も考え始めているのではないでしょうか？
2014年1月5日（日）に青山トライアスロン倶楽部New Year Partyを開催します！
これからの大会デビューや来年の目標に向けて練習に励んでいることなど、
熱く、アツク語り合いましょう！！
もちろん、メンバーでない方もご参加出来ます。
倶楽部に興味がある方は、こんな機会に交流されるのもいいかもしれませんね。
ご家族、ご友人の方も是非ご参加下さい！
【日時】1/5（土）17:00-19：00 （17：50受付開始）
【場所】国立オリンピック記念青少年総合センターD棟9F『レストラン さくら』
【料金】メンバー 5,000円（未成年のジュニアメンバーは4,000円）、ビジター 6,000円
（メンバーのファミリーも5,000円です！）
【お申込】こちらより
メンバーの方はFBメンバー限定ページからお申し込みください！
【申込締切】1/3（金）
その際、「お問い合わせ内容」の欄に
●【ニューイヤーパーティー】参加申込み
●携帯電話番号
をご記入下さい。
＊締切後のキャンセルはお受けできません、会費をお支払い頂く事になりますので、ご注意下さい。
12/22（日）はお台場でRunとSwimのレッスンになります。
今回のレッスンは通常ビジター料金3,000円のところを、
港区トライアスロン連合会員の方は、2,500円にてご参加頂けます。
お台場海浜公園でRunの後、港区港陽中学校の屋内プールでSwimになります。
◆レッスン内容◆
Run・・・・同じペースで走る練習
Swim・・・テクニック＆長い距離を泳ぐ練習
初心者の方でもご参加いただきやすい内容となっております！
皆様お待ちしております！
【日時】12/22（日）9:00-12:00
【内容】ラン＆スイム
【参加費】港区トライアスロン連合会員：2,500円
但し、青山トライアスロン倶楽部のレッスンに参加した事が無い方は、
入会を検討されている方は、初回のみ無料体験としてご参加頂けます。
【お申込み】港区トライアスロン連合会員の方はこちらから
無料体験の方はこちらから
その際、「お問合わせ内容」及び「備考」の欄に
●12/22 お台場レッスン参加
●携帯電話番号
など、必要事項をご入力下さい。
2013年もあと1カ月ほどとなりました。
1年があっという間に過ぎていきますね。
皆さま、今年のトライアスロンライフは如何でしたか？
素晴らしい成績を残した方
レースで悔しい思いをされた方
体重や体脂肪がぐぐっと落ちて満足されている方
初めてのレースを完走して感動された方
これからの大会デビューや来年の目標に向けて練習に励んでいる方
色々な想い出が残ったことと思います。
さあ、今年もイヤーエンドパーティーで盛り上がりましょう！！
今年の会場は、倶楽部メンバーKJこと清水さんのお店ですよ！
すでに行かれた方もたくさんいらっしゃいますね。
最近お店のほうで忙しい清水さん。こんな時こそみんなでワイワイ一緒に楽しみましょう！
中目黒にある、ナポリンチョ
！！
窯焼きピザが大人気のお店です。
もちろん、メンバーでない方もご参加出来ます。
倶楽部に興味がある方は、こんな機会に交流されるのもいいかもしれませんね。
ご家族、ご友人の方も是非ご参加下さい！
【日時】12/14（土）18:30-20:30 （18：00受付開始）
【場所】ナポリンチョ中目黒
【料金】メンバー 5,000円（未成年のジュニアメンバーは4,000円）、ビジター 6,000円
（メンバーのファミリーも5,000円です！）
【お申込】こちらより
メンバーの方はFBメンバー限定ページからお申し込みください！
【申込締切】12/11（水）
その際、「お問い合わせ内容」の欄に
●【イヤーエンドパーティー】参加申込み
●携帯電話番号
をご記入下さい。
＊締切後のキャンセルはお受けできません、会費をお支払い頂く事になりますので、ご注意下さい。
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