« 前の記事 | 大会・イベント情報 TOP | 次の記事 »
青トラのトレラン企画は、紅葉を迎える時期に、御岳のフィールドを中心に、紅葉を楽しみながら走るファントレイルです。
御岳山は都心からもアクセスしやすい紅葉スポットになるので、今回は山を登って川を下り、酒蔵へゴールする(乾杯する)、いろいろミックスなトレラン企画になります。
《今回の見どころ》
・御岳山:パワースポットとしても知られて東京都青梅市の山で、武蔵御嶽神社やロックガーデン、滝などもあります。
・御岳渓谷:日本名水百選に選ばれている多摩川上流の渓谷で、川の両岸には遊歩道が整備されており、紅葉を見ながら
走りやすい道です。
・澤乃井園:日本酒で有名な澤乃井さんが運営する酒蔵とレストラン・庭園で、川沿いの清流ガーデンでは、紅葉を見ながらのランチや利き酒ができます。
》》》詳しくは、東京都青梅市の観光パンフレットもどうぞ
今回のトレランも基本的には、紅葉を見ながらファントレイルになりますが、周りの自然環境や観光客、コロナの感染予防に配慮しながら走るものになります。
(アフターで酒蔵でのランチや利き酒もできますが、任意参加/各自実費になります)
またこの時期の御岳山は、気温や天候の変化が大きいので、各自で防寒着や雨具など、冬場のトレラン装備の準備もお願いします。
■開催概要
【日時】2021年12月4日(土)9:00-15:00予定(集合9:00)
・雨天の場合は中止です
・最小催行人数5名
【集合場所】JR青梅線 「御嶽駅」 (駅を間違えないように注意)
・改札を出て左側のスペースに集合してください
(荷物や着替えなどは、駅ロッカーもしくは駅近くの交流センターを利用)
【行程】「御嶽駅」---「御岳山コース」---「御岳渓谷コース」---「澤乃井園」
・距離:約18-20キロ(ショートカットするコースもあり)
★登りは徒歩、途中休憩しながらですので、ビギナーでもok!
連続して5km走れる程度の走力があれば大丈夫です。
トレイルランニングは足腰強化にとっても良いですよ。
【お申込み】以下オンラインショップより事前にお支払いください。
メンバー:2,200円、ビジター:3,300円
メンバーはこちら
ビジターはこちら
「備考」欄に
●12/4 紅葉トレイル参加
とご記入下さい。
■必要な装備・アイテム
各自で防寒着や雨具など、冬場のトレラン装備の準備もお願いします。
−ウエア:冬向けのランウエア(山用のものや、ウインドブレーカーなど)
−シュ−ズ:トレランシューズ推奨
−行動食:おにぎり、サンドイッチ、カロリーメイトやウイダーインゼリーなど
−飲み物:水かスポ−ツドリンクなどボトル2本
−バッグ:トレランバッグ推奨
《おすすめグッズ》
・雨でも快適に走りやすいレインジャケット
・山ブランド:ミレーのアンダーウエア
・山にも携帯しやすいエナジーバー(チョコ味)
・腹持ちが良いenemoti(エネ餅)のクルミ味
イベントと合わせて、オンラインショップから申し込めます
■その他留意点
コロナの感染予防に配慮して安全優先をしたものですので、イベント開催は
状況を見ながらのもので、参加者の方にも健康管理やマスク着用などの
ご協力をお願いします。
posted by 2021.11. 9 | イベント情報
Copyright © 2010 AOYAMA Triathlon Club. All Rights Reserved.