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2020年最初のランイベントは、皇居で20km走を行います。皇居1周5kmを4周し、
1周ごとに水分補給、休憩を行います。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。逆にペースアップできる方は、ハイペースもOKです。
吉野コーチがが1km/5分ペース(フルマラソン3時間30分ペース)
でペースメイクしますよ。この機会にチャレンジしませんか?
【日時】1/19(日)9:00-11:00
【場所】皇居
【集合場所】ラフィネNeo店
【参加費】メンバー:2,200円、ビジター:3,300円
*ランステ利用料800円は各自負担となります。
*ナイキの最新シューズのレンタルがございますのでぜひお試しください!
【特典】2,020円分クーポンプレゼント(*20,000円以上購入で利用できます)
【お申込み】こちらから
「お問合わせ内容」欄に
●携帯電話番号
●フルマラソンベストタイム(分からない方は未記入で結構です)
をご記入下さい。
【お支払い】こちらのオンラインショップよりお支払いください。
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posted by 2019.12.31 | イベント情報
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