地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★12/15（土）トレイルランニング＠南高尾★紅葉＋温泉・ビールのファントレイル★ビギナーも大歓迎！★

トライアスロンもシーズンオフに入った時期、次回のトレラン企画は紅葉を巡りながらのトレラン＋温泉・ビールのファンラン企画です。
南高尾のコースは、都心からも比較的アクセスの良い立地で整備されていて、ちょうど12月に入ってから紅葉シーズンを迎えるので、今回は楽しく走るをテーマに予定してます。
（今回のコースは、注目の若手トレイルランナー：上田瑠偉選手の練習コースになっており、12月下旬に開催される八峰トレランレースのコースも一部走ります）
基本的にはこれまでの青トラのトレラン企画と同様に、トレランの基本を守りながら、楽しく走る内容なので、トレラン初心者でも走りやすいペース設定を予定しています。

■実施概要
【日時】2018年12月15日（土）10:00-15:00予定（集合9：45）
　・雨天の場合は中止です
【集合場所】京王線「高尾山口駅」
　・駅の改札付近に集合してください（駅ロッカーあり）
【行程】南高尾周回コース
高尾山口駅→高尾山→城山（小仏城山）→大垂水峠→大洞山→中沢山→西山峠→三沢峠→草戸山→四辻→高尾山口駅
　・距離：約２０キロ
【参加費】メンバー：2,000円　ビジター：3,000円
【申込み】こちらから
　＊メンバーの皆さんは専用の出欠アプリよりエントリーくださいね。

■必要な装備・アイテム　
　−ウエア：防寒向けのランウエア（山用のものや、ウインドブレーカーなど）
　−シュ−ズ：トレランシューズ推奨
　−行動食：おにぎり、サンドイッチ、カロリ−メイトやウイダ−インゼリ−など
　−飲み物：水かスポ−ツドリンクを500ml程度
　−小型のバッグ：ラン用のリュックなど

posted by 2018.11.12 ｜ イベント情報