地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★JTUオフィシャル朝スイム1/13（金）スタート！★毎週金曜日は「ケレンコーチの英語で習うスイム　ファースト！」★エイジグループのチャンピオンでもあるコーチ　ケレンが教えます！★朝から英語とスイムを学びましょう！★

　JTUオフィシャル朝スイム毎週金曜日開催中！金曜日の朝は“スイム　ファースト”
トライアスリートとしての経験豊かなコーチ　ケレンが、あなたをどんなレースにも対応できる
タフなスイマーに！
　国際的な雰囲気の中で英語で楽しみながらトレーニング！
外国人アスリート達と楽しみながらトレーニングできる“スイム　ファースト”に参加してみませんか？
豊富なトライアスロン経験を持ち、エイジグループのチャンピオンでもあるコーチ　ケレンが教えます。
ビギナーから経験者まで、あらゆるレベルに対応。
　トレーニング内容は、泳ぎに対する身体能力の向上、テクニック、フォームについて、
また室内プールにてオープンウォーター向けの泳ぎもマスターします。
　東京にいながらにして海外レース仕様のメンタル、フィジカルトレーニングができます。
スイム仲間との練習はより早く、いいスイマーになるための近道です！

●スケジュール
第1回　1/13（金）
第2回　1/20（金）
第3回　1/27（金）
第4回　2/3（金）
第5回 2/10（金）
第6回　2/17（金）
第7回　2/24（金）
第8回　3/3（金）
第9回　3/10（金）
第10回　3/17（金）
第11回　3/24（金）
第12回　3/31（金）

参加者特典:会員期間中 朝の無料フリースイム（プール休館日を除く）
　　　　　都度会員は1回につき500円

●定員：20名（先着順）
●参加費：全12回（2回目以降からの参加も可）
　12回コース：24,000円（税込） 都度払い：1回2,500円（税込）　

＊都度払い参加の方は当日現金でお支払いください。

【お申込み方法】

▼12回シリーズレッスンのお申込みこちらから

▼単発レッスン参加のお申込みはこちらから

こちらはあらかじめスケジューリングアプリ「サークルスクエア」への登録が必要となります。
未登録の方は下記内容を記載の上、登録の受付をお願いいたします。

「お問い合わせ内容」には
・「JTU朝スイムレッスン登録」
・スイム　ファーストコース
・電話番号
・JTU番号/チェックコード
の４点を記載ください。

Swim Fast - Triathlon swim training in English
JTU Official Morning Swim on now every Friday for swimming training in English with Swim Fast (Japan Triathlon Union) Experienced Triathlete Keren will guide you to become a tough swimmer who can challenge any race. Let’s do training in an English environment and have FUN!
Join “Swim Fast” for swim training in an English environment with foreign athletes, led by experienced Triathlon Coach and Age Group Triathlon Champion Keren Miers of Tri-K Coaching. The classes are for beginners and experienced triathletes and swimmers alike. The focus is on training by improving strength, technique and form, as well as practicing open water swimming skills in the pool. It’s a great way to practice for overseas races without having to leave Tokyo. Plus swimming with a like-minded group is a great way to become a faster, better swimmer.
For more about Keren:

Schedule
7：00-8：30
(Reception open: 6：45-7：00）

Start from 13th Jan. to 31th Mar every Friday.

Membership Benefit:
Free Access Swim (every morning the pool is open) available for free during when membership is valid. Y500 for visitors.

Members: Limited to 20p
Lesson fee: 12 lessons - 24,000yen (inc. tax) - Sign up from HERE
Visitors: 2,500yen (inc. tax) 　Pay at the door or pool side

posted by 2017.01. 9 ｜ イベント情報