地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

3/31（火）定員限定20名！ 【緊急開催！目指せ30分切り。TI Swimバージョン】このプールで撮影できるラストチャンス！

YouTube世界アクセスランキング2位◆トータルイマージョンスイミング吉野コーチに教わる【TIスイム】
トライアスリートの多くが１度は門をたたくと言われ、水泳が苦手な人を短期間で上手なスイマーに変身させられる「トータルイマージョン」。

ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。
今回は「トライアスリートの多くが苦手とするキック」をテーマに、トライアスロン歴20年の吉野コーチの指導になります。
脅威のトータルイマージョン練習法を体験しませんか！

代々木インドア50で撮影ができるのはこの日が最後となります！

キックが苦手なトライアスリート非常に多いと思います。
キックは体を浮かせてバランスを取る為、また軸をより安定させる為にも非常に重要です。
進まないキック、疲れるキックの原因を探り苦手意識を無くしていきましょう。

内容
・体や脚の使い方
・ストロークとキックのタイミング
・6ビートキックと2ビートキック
・最後に撮影&分析

【日時】
3月31日（火）19:00-20:30 定員:20名

【場所】
国立代々木競技場インドア50（室内水泳場）
※住所：東京都渋谷区神南2-1-1
（50ｍ×2コース）
　　　　　　　　　　　
【集合】
18:45　国立代々木競技場インドア50　フロントロビー　　

【参加費】
青山トライアスロン倶楽部メンバー：2,000円
ビジター：3,000円
※参加費は事前振込にてお願いしております。
恐れ入りますが振込手数料はご負担下さい。
（振込口座など詳細は申込後に別途連絡いたします）

【お申込み】こちらから
※青山トライアスロン倶楽部メンバーの方もこちらからお申込ください。

その際「お問合わせ欄」に
●3/31　めざせ！30分切り！参加
●携帯電話番号
をご記入下さい。

※応募者多数のためコーチを一名増員し、定員を20名に変更いたしました。
※掲載中の写真はイメージになります。

posted by 2015.03.24 ｜ イベント情報