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青山トライアスロン倶楽部主催の大人気シリーズ、トータル・イマージョン・スイミングイベントが大阪で開催!
今回は、1,500mを30分カット!を目標の方にぜひオススメします!
より的確なフィードバックを行うためにフォーム撮影と映像分析をコーチング専用ソフトウェアを用いて指導いたします。
ビデオ分析により課題が客観的にわかるだけでなく、ドリル練習やフォーカル・ポイント練習を通じてうまくできない点が感覚的にもわかります。
また、コーチが目標達成のために必要な技術や練習方法について提案しますので、その内容に基づいて自主練習を行うと、より効果的です。
トライアスリートの多くが1度は門をたたくと言われ、水泳が苦手な人を短期間で上手なスイマーに変身させられる「トータルイマージョン」。
ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的。
青山トライアスロン倶楽部大阪メンバーは通常レッスンとして開催。
ビジターの方は1回3,000円にてご参加いただけます!
【担当:工藤雅之コーチより】
皆さんの泳ぎを水上と水中から撮影します。トータル・イマージョン・スイミングの基本コンセプトでもある「魚のように泳ぐ」にはどのようにしたらいいのかをご紹介します。
そして、無駄のない効率の良い泳ぎを目指しましょう!
皆さんのご参加をお待ちしております。
【日時】
「フォーム撮影会&分析」 8月30日(土) 10:00-12:00
【場所】
「フォーム撮影会&分析」 深江スポーツクラブ
アクセスはこちら
【参加費】
青山トライアスロン倶楽部大阪メンバー:無料/各回※通常レッスン扱いです。
ビジター:3,000円/各回
【お申込み】こちらから
※青山トライアスロン倶楽部大阪メンバーの方は通常の出欠システムからご入力ください。
その際「お問合わせ欄」に
●フォーム撮影会 参加
●携帯電話番号
をご記入下さい。
posted by 2014.08.20 | イベント情報
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