地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★土曜日も開催★4/17（水）-20（土）好評につき4月もパーソナル・グループレッスン開催★お好きな時間！内容もご希望にお答えします！★

3月にご好評を頂きました、パーソナル・グループレッスン！
今後は毎月行って参ります。
青山トライアスロン倶楽部大阪の福井コーチが東京にやってきますよ。

福井コーチを改めてご紹介させて頂きます。

・MTBクロスカントリーレースから本格的に国内レース参戦、海外遠征も行う。
・冬場のトレーニングとしてランニングとロードバイクを始め、草ロードレースに出場し入賞、
　ランニングでは自己ベスト：ハーフマラソン/1時間18分
・青山トライアスロン発足と同時にトライアスロンを始める

一般社団法人本スポーツ＆ボディマイスター協会公認：裸足教育指導士、裸足ランニング倶楽部所属
（社）日本トライアスロン連合（JTU）公認初級指導者（2013年4月中級指導者資格取得予定）
X-Bikeトレーナー
青山トライアスロン大阪専属コーチ

歩く・走る基本から、効率よく走る事など・・・・、お伝えします。
フォームから日頃のトレーニング方法、特にランが苦手な方に！
トレーニングの際の、ペース走も可能です。
一人一人の目的やレベルに合わせてトレーニング指導を行います。
月に一度パーソナルorグループレッスンを受けて、翌月までに課題を克服するというのもいいですね。

【日時】
4/17（水）-20（土）　9:00-21:00（スタート時間）、多少前後時間OKです

【料金/90分間】
パーソナルレッスン：
　　　メンバー：￥8,000/1名、ビジター：￥10,000/1名　
グループレッスン：
　　　メンバー：￥10,000/2名、ビジター：￥12,000/2名
　　　メンバー：￥12,000/3名、ビジター：￥15,000/3名

＊4名以上の場合は、1名様につきメンバー：3,500円、ビジター：4,500円

＊施設利用料込
（青山トライアスロン倶楽部パーソナルトレーニングセンター利用の場合は別途￥3,000/1人）

【場所】神宮外苑、東宮御所、皇居、織田フィールド、青山トライアスロン倶楽部パーソナルトレーニングセンター等
この他場合は要応談

【お申込み】こちらから
その際「お問合わせ欄」に
●福井コーチのレッスン参加
●希望日時・場所
●参加者人数・お名前
●携帯電話番号
●ランに関して、最近のレースの記録、希望・目標など、他気になっている点
をご記入ください。

posted by 2013.03.12 ｜ イベント情報