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ハートレートモニター(心拍計)を使ったトレーニングをしようとお考えの方、
持っているけど効果的な使い方ができていないと感じている方、
これから購入を検討しようとしている方に、GARMIN心拍計クリニックを開催中!
青山トライアスロン倶楽部イチオシの
『Garmin ForeAthlete 910XTJ』を青山トライアスロン倶楽部から
ご購入いただいた方は参加費無料(ランステ代実費500円のみ)です。
あらかじめご用意してからご参加する場合は、ぜひ1月末まで20%OFFキャンペーン
にお申し込みください!
効率よく体力を伸ばしていくには自分自身の体力の表れでもある
心拍データを知るのが一番の近道です。
心拍数は自分の体のバロメーターであり、現在の疲労具合や体調なども
正確に教えてくれます。
トレーニングメニューをこの心拍数を基本にしてどの運動強度で行っていけば良いかも解ります。
現在お持ちでない方には無料レンタル致します。
この機会にハートレートモニターを使いこなせるようになりましょう!
【日時】1/16(水)<終了>・2/13(水)・3/13(水)19:30-21:00
【内容】共通項目:これだけは知っておきたいGARMIN910XTJの使い方
第1回:基本編:ハートレートモニターの使い方(基本機能や目的)とGARMINコネクト、Q&A
第2回:応用編:トレーニング計画のつくり方、トレーニング結果のレビュー、Q&A
第3回:応用編:レースでの使い方、バーチャルパートナー、バイク・スイムでの使用、Q&A
*各回ともテーマがございますが、皆さまのご要望により臨機応変に対応させていただきますので
1回のみのご参加も歓迎です。
*当日は米国ガーミン/GARMIN社と連携し、総代理店として日本国内の皆様に向けた製品を
開発・販売されているいいよねっと社のスタッフ様にもご協力いただきますので、
製品の機能に関する詳しい質問にもお答えいたします。
【定員】8名(申込者多数の場合抽選とさせていただきます、ご要望が多い場合は別途開催も検討)
【場所】六本木ネイチャーボディハウス MAP
【集合時間】19:15 六本木ネイチャーボディハウス受付
【内容】六本木ネイチャーボディハウスにて心拍計の活用方法などについてのレクチャー
レクチャー終了後、心拍計を着用してのランニングクリニック
レクチャーの時間によりランニングクリニックを割愛することがございます。
【参加費】*Garmin ForeAthlete 910XTJご購入の方:無料(ランステ実費500円のみ)
青山トライアスロン倶楽部メンバー:2,000円
ビジター:3,000円
*青山トライアスロン倶楽部からご購入の方に限ります。
【申込み】こちらから
その際「お問合わせ欄」に
●心拍計クリニック参加
●希望日
●レンタルの有無
●携帯電話番号
●お持ちの心拍計
をご記入下さい。
posted by 2013.01.19 | イベント情報
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