地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★11/21（水）最強バイクトレーニング「コンピュトレーナー」登場！アイアンマンの作り方著書　彦井浩孝さんから直接アドバイス★

アイアンマンハワイ10回の出場経験を持つ鉄人サイエンティスト。川崎市立看護短期大学非常勤講師。博士（Ph.D）。専門は運動生理学・栄養学・トレーニング学。葉山町トライアスロン協会会長。
そして、あの「アイアンマンの作り方」の著書でもある彦井浩孝氏を招いてのスペシャルイベント。

日本おけるパワートレーニングの第一人者として、いち早く「コンピュトレーナー」を日本に紹介し、
自らトライアスリートとして実践。
「パワーなら、練習量と強度をごまかしなく客観的に把握できる」のが特徴。
今回のスペシャルイベントでは、コンピュトレーナーを使ったインドアトレーニングの効果とペダリング解析デモ、パワー測定など確実にパフォーマンスアップに役立つセミナーを開催します。

コンピュトレーナーでは、左右のトルクの発生角度を計測し、棒グラフ・円グラフでタイムリーに表示。
どの角度でどのくらいの出力が出ているのかが一目でわかるので、客観的に評価できます。
上死点、下死点でちゃんと力が加わっているのか？左右差はないか？
改善方法、ペダリングのノウハウをアドバイスします。

実際のアイアンマンハワイのあるコースデータを走行し、各セクションでどのようなペダリングをしているのかデータを取り、可視化します。
＊時間の関係上モデルとなる方にペダリングして頂き、そのデータをもとに解説・アドバイスをさせて頂きます。

外苑前の青山トライアスロン倶楽部パーソナルトレーニングセンターにも
このコンピュートレーナーが設置されていますよ。ぜひこちらもお試しください！

つい先日アイアンマンハワイが開催されましたが、80歳の稲田さんが15時間38分25秒で完走！
80歳以上の部で、世界チャンピオンに輝きました。
やはりトライアスロンは生涯スポーツ！私たちも生涯健康でいられるようトレーニングに励みましょう。

【日時】11月21日（水）19:30-21:00（受付19:15-19:30）
【場所】港区赤坂
【参加費】メンバー：2,000円
　　　　　　ビジター：3,000円
【対象】バイクのパフォーマンスを改善したい方
【定員】35名
【申込み】こちらからこちらから
その際「お問合わせ欄」に

●コンピュトレーナー参加
●携帯電話番号
をご記入下さい。

お申込みいただいた方に詳細ご案内をお送りいたします。

posted by 2012.10.19 ｜ イベント情報