地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★9月17日（月・祝日）トレイルランニング＠御岳山★人気のパワースポットで滝と温泉も楽しめる最高のトレイルを♪★

トライアスロンの夏から秋にかけてのレースが続き、まだまだ残暑が厳しい中ですが、比較的涼しい山道と滝を走り抜けるトレラン企画のご案内です。

今後の場所は奥多摩にある御岳山になり、
・初級者向けのトレランレース（15Km程度）
・女性限定のトレイル講習会（シンデレラ・トレイル）なども開催されている、比較的ビギナー向けの行程になります。

これまで青トラで企画・実施してきたトレラン企画と同様に、
・初心者向けに、基本的なトレランの走り方・楽しみ方を確認しながら走る
・走った後は、現地の温泉や食事（もちろんビールも）を楽しむ　プログラムを予定しています。

また企画主催は青山トライアスロン倶楽部になりますが、メンバー・ビジターの方問わず、どなたでも参加できますので、トレランに興味があってトライしてみようと思う方はぜひ、ご参加ください。

【行程】御岳山ハイキングコース
　・御岳山駅→御嶽神社→ロックガーデン→御岳山頂（鍋割山）→ロックガーデン→御嶽神社→御岳山駅
　・距離：約12-13km程度
【スケジュール】
　9：45　集合
　10：00　トレイル　スタート
　14：00　トレイル　ゴール（一次解散）
　15：00ごろ　温泉や食事へ
　17：30ごろ　最終解散

小雨決行ですが、悪天などによる中止の判断は前日の午後9時までに決定し、メールでお知らせします。

【日時】9月17日（月・祝日）10：00-14：00（集合9：45）
　・雨天の場合は中止です
【集合場所】ＪＲ奥多摩線　御嶽駅
　・駅の改札付近に集合してください

【参加費】メンバー：2,000円　ビジター：3,000円
【申込み】こちらから

その際「お問合わせ内容」の欄に
●9/17　トレイルラン参加
●携帯電話番号
をご記入下さい。

　　【参加される際の必要な装備／アイテム】
　・ウエア：通常のジョギング向けのもので結構です
　　（山地は標高が低いので温度差はほとんどありません）
　・シューズ：走りやすいスニーカー、ランニングシューズなど
　　（トレランシューズがあればなお良しです）
　・行動食：カロリーメイトやウイダーインゼリーなど
　・飲み物：水かスポーツドリンクを500ml程度
　・小型のバッグ：小さいリュックやウエストポーチなど
　　（トレラン用のものがあればなお良しです）
　・その他：暑さや日差し対策のグッズ
　　（キャップ・バイザー、日焼け止め、ハンドタオルなど）
　・その他：手袋か軍手は必ず携帯してください

posted by 2012.09. 4 ｜ イベント情報