地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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セントレア常滑、みやじま、皆生、珠洲、佐渡などの坂のきついレースやミドル・ロングにチャレンジ
する方へ最適な合宿を用意しました。初心者のスキルアップと練習方法についても懇切丁寧に
指導いたします。
東京都トライアスロン連合主催の充実のトライアスロン合宿『EARTH CAMP in 佐久』では、
行列のできる法律相談所のタレントさんの指導から、トップアスリートの育成まで手掛ける
「チームケンズ」のメインコーチによる強化合宿。バイクはレベルアップを図りたい猛者にピッタリの
坂の多いコース。 ランは自然の地形を生かした高原のクロカンコース、スイムは
長野県立駒場プール（室内プール：25m×6コース）貸切とバリエーション豊かな環境で、
ドリルによるレベルアップからオープンウォータースイミング対策まで。
宿泊場所はBBQでおなじみの山荘あらふね。そしてちょうどつつじまつりの真っ最中で
とても美しい景色を見ながらのランやバイクが楽しめます。
今回のEARTH CAMPは、初心者・中級者・上級者と3班に分かれての指導になりますので、大会に向けての方はレースを想定した乗込みとして、初心者の方は車の少ない見通しの良いコースで安心して距離を伸ばしていきましょう。
目玉の一つには、皆さんのスイミングを撮影して当日の夜に、ビデオを見ながらコーチが指導する時間を設けます。自分のフォームを客観的に見ることはあまりないので、この機会に是非試してみてください。
パフォーマンスアップのポイントを掴むいい機会です。もちろんバイク・ランの練習も行います。
初めてのミドル、ロングデビューをする方はもちろん、坂の苦手な方には飛躍的にレベルアップするチャンスです。
パフォーマンスアップを目指す方から完走目的の方まで奮ってご参加ください！
【主催】 社団法人東京都トライアスロン連合/一般社団法人EARTH
【協力】佐久市振興公社/山荘あらふね/青山トライアスロン倶楽部/チームケンズ
【日程】6/9（土）--- 6/10（日）
【宿泊ホテル】山荘あらふね
【集合】 6/9（土） 9：30 長野県立駒場公園プール
【解散】 6/10（日） 15:00 山荘あらふね解散（予定）
【参加費】19,000円（1泊2食、施設使用料、保険料、レッスン代込み）
＊JTU会員は18,000円
【定員】50名（定員になり次第締め切ります）
【スケジュール】
6月9日（土）
09:30 長野県立駒場公園プール集合
10:00 スイム練習開始
12:00 スイム練習終了
13:00 昼食（弁当）
14:00 バイク練習開始
18:00 バイク練習終了
19:00 夕食
20:00 フォーム解析
6月10日（日）
06:00 朝食
07:30 バイク練習開始（途中で弁当）
13:00 バイク練習終了
13:00 ラン練習開始
14:30 ラン練習終了
15:00 解散
6月8日宿泊及び、11日の延泊希望者はその旨お知らせ下さい。別途対応いたします。
【申込方法】⇒お申込みはこちらから
「お問合わせ内容」の欄に
●【6/9 EARTH CAMP申込み】
●携帯電話番号
●希望班
をご記入下さい。
・ビギナー班 「巡航スピード 20-25km/h以下」
・ミドルペース班「巡航スピード 25-30km/h」
・ハイペース班 「巡航スピード 30-35km/h以上」
【お問合せ】 03-6804-3586 または info@triathlonclub.jp
＊コーチおよび内容は予告なく変更の可能性がございますのでご了承ください。
＊先着順ですのでお早めにお申し込みください。
＊相乗り希望および同乗可能の方は調整いたしますのでその旨ご記入ください。
posted by 2012.05. 6 ｜ イベント情報
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