地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★5/13（日）LSD RUNレッスン◆東京スカイツリー隅田川編◆アフターは下町グルメの「もんじゃ」で決まり！★

5月22日に開業の東京スカイツリー物凄い人気ですね。

5月13日（日）は、そんな東京スカイツリーを眺めながら、LSDランを行います。
長く（Long）・ゆっくり（Slow）・距離を稼ぐ（Distance）走りのLSD。
どんなに長く走っても潰れないようにする、基礎体力をつけるための練習です。
また、心肺機能や持久力、筋力も向上させます。

長い走りも、そびえ立つスカイツリーを見ていたら、あっという間の時間かもしれませんね。

そして、せっかく下町で走るんですから！
アフターはジャズが流れる店内に堀こたつと座敷のゆったりした癒しの空間「押上よしかつ」で、もんじゃで乾杯です。
お時間のある方は、こちらもお楽しみ下さい！

【日時】5月13日（日）　13:00-17:00（その後懇親会）
【場所】東京スカイツリーラン＆押上よしかつもんじゃ
【集合場所】12:45さくら湯【持ち物】ランシューズ・タオル・ランニングできるウェア類等
【参加費】メンバー：無料、ビジター：3,000円（初めての参加の方は無料）
　　　　（銭湯代・飲食代は別途個別清算）
【お申込み】こちらから
その際「お問合わせ欄」に
●東京スカイツリーラン参加
●携帯電話番号
●懇親会参加の有無
をご記入下さい。

posted by 2012.04.26 ｜ 無料体験