地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★新年最初のランレッスンは青山トライアスロン倶楽部ハーフマラソン★そして打ち上げはNewYearPartyでスペシャルドリンク登場！★

Facebookがとっても盛んな青山トライアスロン倶楽部。年末年始もみんな地元へ帰ってたくさんの
トレーニングレポートがアップされました。そんな年末年始もあっという間。
連休明けの1/9（月・祝日）は第1回青山トライアスロン倶楽部ハーフマラソン＆NewYearParty★新宿シティハーフマラソンコースを走りましょう！ということでたくさんのメンバーが参加。

気になるコースはこちら

河原コーチが事前に下見してコース設定してくれました。

この日は新年会もあるということで、その時間に合わせ
ランスタートは午後３時。
いつもは午前中が多い週末のレッスンですが、ちょうどスタート前は
ぽかぽか陽気で準備運動も楽しくアップ。
そしていよいよスタート。

最初の１周で以外にアップダウンがあり、なかなかのコース。
そして、サッカー高校選手権終了時間にバッティングし、国立競技場・神宮外苑周辺は
大混雑。人ごみの避けながらのハーフマラソン。
でも、以外と信号待ちで止まれるのが良い休憩だったりして。

最後はみんながんばりスタート地点の代々木門にてフィニッシュ。そして記念撮影。
お疲れ様でした！みんなとおしゃべりしながらのハーフマラソン。
バイクやスイムと違って、コミュニケーションが取りやすい種目だということを
改めて認識しました。まあこれも、レースではなくジョギングペースだからかな。
でも２周目に、先頭集団は急にペースが上がったのは気のせいだろうか？！

シャワーを浴びて、続くはNew Year Party（新年会）。
メンバーが経営する外苑前のDrive Cafeにて
メダリストジャパンの森川社長をゲストに招いての座学から。
いきなり、乳酸が溜まっているかどうか？またミネラルが足りないかどうか？
という２つの体テストで盛り上がり、会場のみんなが試してみました。
テストの結果が悪い方はと言えば、シトリックアミノエブリディコンディション。
1包あたり100円なので、毎日飲めるサプリということで、毎日飲んでいる
ペットボトルのドリンク代わりに１包飲みようにすると良いようです。

そして、この日はこのクエン酸サプリ　シトリックアミノエブリディコンディションを
使ったスペシャルドリンクをDrive Cafeから提供していただきました。
今後も、青山トライアスロン倶楽部メンバーの方は、夜のお食事の時に
会員証提示でこのスペシャルドリンクを１杯無料でサービスしていただけるそうですので
ぜひお試しください！
メンバーでない方も裏メニューとしてオーダーしてみては？

またこのように企画をできればと思っていますので、
ぜひみなさんご参加くださいね！

あ、このあと２次会でも大盛り上がりだったのは言うまでもありません。