地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★ツトムのEARTH CAMP@野尻湖 初合宿参加レポート★野尻湖で泳いじゃってごめんなさい？！★

#140の池田勉です。
野尻湖合宿行ってきました！夏の高校のクラブの合宿を思い出す合宿でしたが、夜はチームケンズの豪華解説付きでロンドンオリンピックの女子トライアスロンをみるという企画でした。
初日は、Bikeで野尻湖から直江津まで標高差712mをひたすら下りで42km、帰りは平すら上りというルートでした。下りは気持ちよく、最高速度時速 64km位でとばして楽でしたが、帰りが気温36℃くらいのなか上りという状態で、久しくBikeに乗ってなかった私は帰りに休憩したり等で大変でした。まさにクラブの夏合宿という感じでした。
野尻湖についてからは、野尻湖周辺をランで締めて、（その後、本当はやっちゃダメと言われていましたが野尻湖で泳ぎました…走ったあとの野尻湖は気持ちよかったです！）
夕方から晩御飯を食べて、ロンドンオリンピック女子トライアスロンをチームケンズ河原コーチの解説付きでみんなで見ました。最後のゴール争いが白熱しまし た。ニコラ・スピリグ（スイス）が僅差で優勝という結果に終わりました。残念ながら、日本の選手は入賞できなかったですが、スイス出身の青トラ会員がいた ので盛り上がりました。（その後男子サッカー観戦（エジプト戦）で盛り上がりすぎて、ホテルから静かにしろとイエローカードが出ました…）
翌日は、朝ランのあと、プールを貸し切ったスイムレッスンでしたが、このスイムレッスンがかなりきつかった。200m泳いだ後、プールのまわりを1周ランで、さらに200m泳ぐというメインディッシュで、ヘトヘトになりました。
その後、昼ごはんを食べたあとに野尻湖1周15kmを走って終わりという夏の合宿でした。
参加してみて、本当に良いトレーニングになったなと思い、秋のトライアスロンの本番に向けてさらにタイムを伸ばすことができれば良いなと思っています。