地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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6月9日(土)に、自分の誕生日の7月8日に何か面白そうなイベントはないかな?とネットをぱらぱら見てたところ「横浜シーサイドトライアスロン」とやらがあるのを発見。ママチャリでも出場OK、スイムは通常スプリントの距離750mが、工事中であることを理由に400mに短縮とのこと。
おまけに「参加者募集を、6月11日（月）まで延長」とのこと。まだ間に合う。10日(日)にJTUに登録して、大会にもエントリー。１１日(月)に青山トライアスロン倶楽部(通称青トラ)を知り、早速無料体験に参加。
１2日(火)に入会手続き。１４日(木)以降はメンバーとして、月はスイム、木はラン＆バイクレッスンに参加。土日は日本学園でのウェットスイム、彩湖での「初めてのトライアスロンバイク＆ラン編」(そして初めての「輪行」)、河原コーチによる個人レッスン、そして関口ボスの「トライアスロン講座」で初めて知ったTIスイムのレッスン等々にも参加。
この3週間は受験生も真っ青の詰め込み学習でした。これも青トラのレッスンが多岐に亘り充実していたお陰ですm_ _m
また倶楽部では、メンバー間でFBやメーリングリストが活発に活用されていて、困ったこと・疑問点を投げかけると先輩メンバー達がアドバイスを寄せてくださるので、超初心者の私には大変に助かりました。
そしてどうにか迎えた大会当日。ドキドキのなかスイム スタート。初めての海でのスイムは、プールとは全然違い、かなりかなり喰らっちゃいました。「もう無理」「やめちゃおうかな」って何回思ったことか。
後半は「安全確保のために止まって休むのはOK」という競技ルールをフルに駆使し(?)、3?4掻きしてコースロープに捕まって息継ぎし、3?4掻きしてコースロープに捕まって息継ぎ。ボート上の審判員からは「彼女危ないから見てて！」って怒号が聞こえてくるし、救命具に手を掛けられて「投げましょうか？」って誘惑の嵐が。。。「誕生日だからもうやめてもいいよね？」っていう気持ちと「誕生日にリタイヤは嫌」って気持ちが交錯。最後は後者が勝ちましたが、陸に上がった時にはかなりいっぱいいっぱい (応援してくれてたメンバーいわく「モーヤダ。モー二度とやらない」って顔だったらしい(苦笑))。
それでもメンバーの応援の声に背中を押されトランジションエリアへ。
一難去ってまた一難。小雨降ってくるし、路面濡れてし、「曲がれな?い」と声を上げながらも自分の技量で曲がれるギリギリの速度に上げて邁進。この時も「モーヤダ。モー絶対やらない」って顔だったらしいです(苦笑)。
またまたここで応援の声に背中を押されてトランジションエリアにバイクを置いてランへ。
どうにかランをはじめるものの、途中で「2周した人は右に行ってください！」と審判員。
(私)「スミマセン、２周したか分かりません！」(審判員)「えっ、なんで分かんないですか？」
(私)「だってどこ走ってたか分からないっ」(極度の方向音痴＋スイムとバイクですでにいっぱいいっぱいx２) (審判員)「奥のエイドを２回通ってたら２周してますよ！」(私)「奥のエイドってどこですか？」(審判員)「ほら、向こうの一番先端の」(私)「え、覚えてません！」(審判員)「もぉ?、多い分にはＯＫですけど、１周足りなかったら失格ですよ。自己責任ですよ！どうしますか？」(私)「どうしますかって言われたって、私もう結構走ってるんですけどっ」。と、フィニッシュへ向かいそうになっていたところ、同じくデビュー戦のメーテルさん登場。「もう１周ですよ、もう１周！！」(失格を阻止してくださったメーテルさん、天使だわ!!)
ということで、皆様から温かい励まし・応援、絶大なサポートを頂いたお陰で、こんなにいっぱいいっぱいになっていいんかいな？ってくらいな１日でしたが、どうにかこうにかゴールを切れ、自分へのバースデープレゼントとすることができました＾＾ｖ
皆様、本当にどうもありがとうございました。大感謝です。青トラの皆様達と一緒に、これからも自分なりにできることを精一杯こなしていけたらいいな、って思っています。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
６月２４日の幕張チャレンジトライアスロンに参加しました。波が高くてデュアスロンになってしまうことが多いと聞いていましたが、当日は天気に恵まれ、予定通り３種目行われました。
そもそも私は２０年以上運動らしい運動をしてこなかったただのメタボおやじ。子供の頃からランニングが嫌で嫌でしょうがない。運動とは縁遠い生活を送っていたのですが、家族から自己改革を命じられていた矢先、同僚からマラソンに誘われたのが大きな転機でした。去年の夏から徐々に走りはじめ、体重も１０Ｋｇ落ちました。そして、今年の４月にフルマラソンを完走することができたのです。
トライアスロンには漠然とした憧れはあり、いつかやってみたいと家族に話したこともありましたが、何せ神から選ばれしスポーツエリートしか挑戦できないものとのイメージ先行。そんな時何気なく青トラのＨＰを見ると、なにっ！ 初心者歓迎？ とりあえず説明会に参加すると、えっ、フルマラソンどころか５Ｋｍのやつもあるの？ 俄然やる気になり即入会しました。
そして、フルマラソンを完走し、泳ぐことができるならすぐにでもスプリントディスタンスに参加可能と聞いて、５月の入会直後にとりあえず幕張にエントリーした次第です。
気軽に申し込んだはいいが、この２ヶ月はわからないことずくめ。知らないことは片っ端から聞きまくりました。一番驚いたのは、実は青トラのメンバーです。誰に何を聞いても親切に応えてくれます。それから皆仲間を大切にし、常に勇気づけてくれます。ホント入会してよかったなぁ。
青トラでの練習を軸に毎日コツコツ練習を重ね、ついに６月２４日を迎えました。前日は緊張してあまり眠れなかったけど、青トラからも（アクアスロンを含め）１０名ほど参加するし、応援のために来てくれる人がいることもわかっていたので、不安はありませんでした。当日も皆に質問しまくりましたが（笑）、
第１ウェーブスタートの人を見送り、第２ウェーブでスタート！
途中苦しい場面もありましたが、沿道の青トラメンバーから大きな声援あり、レースに参加している青トラメンバーから励ましの声あり、最終的には気持ちよくゴールを切れそうでした。そしてゴール前で娘を見つけ、手をつないで同伴ゴール！ 最高の瞬間を迎えることができました。
次は横浜でオリンピックディスタンスに挑戦です。どんどん目標を上げていけるのもトライアスロンのいいところ。青トラであればずっと続けられそうです。みんな、これからもよろしく！
こんにちは、今年4月に入会した片岡です。
2009年に伊豆修善寺の合宿でビジターで参加し、メンバーの方々が仲間と楽しみながらトレーニングしている様子を見て、入会しよう！と思った矢先に海外転勤になり、2年越しでやっと入会しました。
しかし、入会したものの平日は参加できないことが多く、主に週末中心に練習に参加しています。
そんな状況のため、今シーズン最初のレース（6/17日産ＣＵＰ）に出場する前に練習量を積んおきたい、しかし週末しか時間が取れない、といった時、佐久で週末1泊2日の強化合宿があると聞き、前日まで出張で香港にいる状況でしたが、土曜朝に成田に着く便があったので、ギリ間に合うと思い、些か強行スケジュールでしたが参加しました。
（結局、佐久に11時ごろ到着し、午前中のスイムは参加出来ませんでしたが・・・）
合宿のコーチ陣は、チームケンズの原田・中島コーチの2名で、体の仕組みを交えて論理的にわかり易く指導していただけ、かつ、自主練の際にも応用的に考えるキッカケをいただけるので、指導力に定評があることを実感しました。
1日目/午後は、バイク組とストレッチ組に分かれ、
バイク組は、雨のためローラー台でのトレーニングとなり、自主練では経験できないような負荷をかけ、負い込む練習ができました。また、ストレッチ組では、自宅で取り組めるストレッチや体幹を鍛える方法を教えてもらい、かなり参考になりました。（自主練に取り入れ、腰の痛みやレース後半の体幹のブレが軽減されました。)
1日目夜は、東京都トライアスロン連合の西岡会長も交えて、佐久名物の鯉料理を堪能し（以外に？美味しかった）、午前中のプールで撮影したビデオを見ながら原田コーチの指導があり、他の参加者に指導している内容が自分に当てはまることもあり参考になりました。
合宿というと宴会？ですが、今回は程々にして大人しく寝ました（笑）
2日目午前中は、合宿メインの標高1,200mの山岳コースのバイク練は、当初案内では、「坂が多い」ということでしたが、坂が多いというよりかは、ほぼ終始坂！、学生時代の部活を彷彿させるキツさがありました。
途中、下りでフロントタイヤがパンクしましたが、通りかかる皆さんが、「大丈夫ですか！！」と立ち止まっていただき、みなさんの励ましに力をいただきました。
午後は、標高1,200mのすばらしい景色を見下ろすクロカンコースでのランニングでは、息が切れるのが早く、短時間で効率的なトレーニングできました。
今回の強化合宿では、東京都トライアスロン連合主催だったこともあり、青トラメンバー以外の一般の方や、チームケンズの方など色々な方々と出会い、刺激を受けることも多く、高地トレーニングで効率的なトレーニングが出来ました。すばらしい充実した2日間になりました。
そんな一泊二日の強化合宿を終え、良いコンディションで1週間後の日産カップに臨むことができました。
スイムでは、久しぶりにバトル（格闘？）を経験し、ゴーグルが外れ、その拍子でコンタクトレンズが外れてしまい、視界が「ぼやっ」としていましたが、出場者が多い分コースを外れることもなく、海からあがり、挙動不審な行動でバイクに辿り着き、常備していたコンタクトレンズをつけレースに戻りました。（かなり視力が悪いのでコンタクト必須）トラッジッションで数分のロス。
バイクでは、日産の試験コースを走る貴重な経験が出来ました。また、いつもより平均速度が速かった割には疲れが残らない状態でランに臨むことができ、1週間前の合宿の成果を実感しました。
ランでは、ロスを挽回すべく順位を上げることができました。
結果は、2時間25分（総合23位/年代別3位）、シーズン最初のレースとしては佐久合宿のおかげで、満足する結果がでました。
3年前、飛行機で白戸太郎さんと隣になりトライアスロンを勧めていただき、運度不足解消のため始めたのがきっかけで、多くの方と知り合い、フィジカル・メンタル共に鍛えることが出来るトライアスロンを、生涯続けていくつもりです。
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