地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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青トラの皆さま、こんにちは！！
青山トライアスロン倶楽部コーチ、チームケンズ所属、今井隆生です！
青山トライアスロン倶楽部の皆様には、主に月曜のスイムレッスン、木曜のランレッスンを担当させてもらっています。
私のレッスンでは、会員の皆さまに何か『動きのヒント』や『きっかけ作り』に繋げてもらえるよう努力させてもらっています。
時には優しく、また厳しく？？レッスンさせてもらっています。
どんな練習も決して１人じゃない、皆様がいるから出来るんだと思います。
まだまだ至らない点が多々ありますが、今後もどうか宜しくお願いします。
私自身、昨シーズンは青山トライアスロン倶楽部の方々の大声援に背中を押され、10月の日本選手権では自分のもてる力を出しきることが出来ました！！
スイムに始まり、ランの時も途切れることない応援。。また、青山の皆様のご声援に走りながら胸が熱くなりました。
本当に感謝の気持ちでいっぱいでした！！
ありがとうございます！！
今シーズンも、みなさまに最高の姿、全力で競技に取り組む姿をお見せ出来るよう、今後も精進していきます！！
私は4月6日沖縄・豊崎からシーズンインになります。
皆さまもシーズンが近づいてきていますが、何か少しでもお力になれるよう、私も頑張ります！！
皆様も最高なトライアスロンライフを、青山トライアスロン倶楽部で一緒に作っていきましょう！！
初めまして。青山学院大学大学院に通う椿竜太朗と申します。
大学院ではマーケティングを専攻しながら、現在就職活動中です。
スポーツ経験は中学高校6年間テニスをしてきました。持久スポーツは得意ではありません。
学部時代は毎年夏に「挑戦の旅」として、富士山を１日で登山下山、琵琶湖一周、利根川下りなど挑戦してきました。
トライアスロンとの出会いは大学院の授業にあります。
当初、大学院2年間で心技体の全てを鍛えたいという思いから、2013年4月から学内にあるフィットネスセンターで週2回のランニングと筋トレ、課外でダンスをしてきました。
しかし、１人で継続する中で目標を見失ってしまったのが10月のことです。
そのとき、大学院マーケティング科目で日本トライアスロン連合との共同プロジェクトを耳にしました。
最初は、「こんな過酷なこと、自分にはできない」と思っていましたが、関口さんと出会い、トレーンングに参加することで厳しい環境であればあるほど本当の自分と向き合うことができると考えました。
大会では2014年5月開催の新島トライアスロンでデビュー予定です。
目標は完走であり、弱い自分とトコトン向き合います。まだ学生で社会を知らない未熟者ですが、青山トライアスロン倶楽部のコーチ、チームメイトのみなさん、宜しくお願いします。
青トラの皆さま、こんにちは
＃204小川陽子です。
先日出場した館山若潮マラソンのご報告と、今年の抱負です。
私は毎年お正月にその年の目標を立てています。
お正月は完全休業でお酒も入っているので、大らかな気持ちで、のびのび目標が立てられます。
因みに昨年は、目標の一つに「トライアスロンをやる」と手帳に書き込みました。
この素敵な目標を友人には笑われましたが、結果、ODを完走することができました。
しかも、初めてのトライアスロンはとても楽しかったです。
そこで、気分を良くして、今年は以下の目標を立てました。
・トライアスロンOD2本完走
・トライアスロンミドル完走
・ウルトラマラソン完走
・フルマラソンサブ４
そして今回、「フルマラソンサブ４」チャレンジ企画その一、館山若潮マラソンに出場した次第です。
マラソン当日は暖かい陽気で、寒さが苦手な私には走りやすかったです。
風がありましたが、良いペーサーを探して後ろに付いて走ることで、前半はとても良いペースで走れました。
30km時点で、手元の時計で2：45くらい。このタイムを見て、思いがけず今回の挑戦でサブ４いけてしまうんじゃないかという緊張感が芽生え、ここから一気に苦しくなります。
35kmを過ぎる頃には楽しむ余裕は全くなく、気を緩めると歩いてしまいそうな何とも頼りない走りでしたが、時計を見ると、まだサブ４が射程圏内。サボれません。
蛇の生殺し状態ではありましたが、もし今回サブ４未達ならば、また今年フルマラソンに出なければならない、そんなの嫌！と思ってトボトボと走り続けました。
結果は、3：55：32、無事4時間以内で完走することが出来ました。ゴールした時は本当に嬉しかったです。
目標があるって大切ですねー。
そして、ご指導下さるコーチや、一緒に練習したり温かく見守って下さる皆さんのお陰で、無理めな目標にも楽しく挑戦できていると感じています。
今年の残りの目標についても、プロセスを楽しみながら、挑戦します。
これが最後と思ったマラソンも、今は、また出たいなぁ、と思っています。
コーチ、ボス、メンバーの皆さん、今後ともよろしくお願いいたします。
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